平淡流年

（2021年以前的舊版本參考這裡）

科技迭代進步，生產力工具也必須與時俱進，加上我工作職涯近年也有轉換，因此更新此篇內容。

裝置：
MacBook Pro ＋ iPhone 14 pro ＋ iPad mini

持續更新中

六、行李置辦

為了這趟旅行我也是購置了滿多東西，物色、下單、等配送也花了不少時間（不至於全部重新購置，只是我不喜歡買粗製濫造的東西，所以精挑細選）。在秋季旅行我大件行李只帶了一個24吋行李箱(不到15公斤)、35L登機背包(不到7公斤)。

今年嘗試第一次前往歐洲自助獨旅，有很多事情需要預先準備，我不是那種過份樂觀、滿腔熱血地認為無需規劃可以說走就走的個性，畢竟女性獨旅，又不是自己相對熟悉的亞洲，有些事情不是1就是0，沒碰上麻煩的人會說別想太多，要是遇到問題了也難免破壞旅遊好心情（甚至更糟），諸多細節我寧可有備無患。實際上我是出發前一個月左右才開始著手準備，老實說滿有時間壓力的，但也真的學到很多！對於歐洲除了2018曾造訪英國一趟以外，我算是小白一枚，以下分享行前準備心得，希望可以幫助到有需要的人。

原本只是簡單提及書名寫在左邊側欄，但太長了不好分類，就常駐這篇當作個人筆記吧！因為攜帶便利、也不用處理實體書儲存或變賣的問題，我偏好閱讀電子書，之前一直考慮要入手閱讀器，但沒有符合理想的跨平台裝置，所以一直都是手機和iPad mini為主，偶爾則使用筆電，主要使用平台是Hyread，其次是kobo和Bookwalker及Readmoo。我習慣看完做書摘，因為很多想法在腦袋裡跑，不寫下來就容易忘，有時候想法相互連結、聯想，很有趣也更有啟發。專業介紹導讀書籍的自媒體很多，我只是簡單記錄一下對自己有幫助的書籍，有空時再陸續補充上，如果你也有興趣不妨找來看看。

生活風格

以前租賃的房子空間有限，從小套房到一房一廳樓中樓，直至後來出國工作行李也不想帶多，但又想保有生活情調，對於所謂心神嚮往的生活空間有自己的想法和定義，總是喜歡翻閱這些書籍內容，總帶來一些想法和刺激，覺得「今天也要好好生活！」（握拳）

• 《兩人的簡單生活提案》
• 《剛剛好的半獨居生活》：很佩服作者中年離異後獨立自主的決心和行動力，踏踏實實地擁有自己的小屋，也是一種我對老年的想像。
• 《零雜物裝修術》：小資租屋族通常只能靠軟裝，但如果有技術執照並懂相關法規，就可以做更多變化了！看著作者簡單但有質感的起居環境，剛好被認出也是我曾居住的社區，更有共鳴啦。

心靈與自我成長

成長過程中每個人多多少少都會有許多對生命歷程的詰問，我一開始是因為情感上遭遇挫折，後來工作職場上也出現挑戰，很多時候不是對「事」或「技術面」的疑問，更多是尋求在精神與心態方面的解套，當我沒辦法再倚賴以往那無可救藥的樂觀與衝勁去面對這些難題時，我便鑽進書堆裡去找答案，當看過的書到達某一程度時，漸漸會發現很多核心概念與邏輯是不謀而合的——所謂萬法不離其宗。我閱讀、領悟後歸納、延伸，於是找到屬於自己安身立命之道，不論是人際關係、工作職涯乃至各種人生課題，不求快、也不求不起波瀾，但求內心總是定錨持穩，永遠自適自在。（這個分類有些太籠統，但總之就是對我心靈有幫助的種類啦LOL）

很多台灣人對柬埔寨的印象很負面，未曾踏足、光從新聞媒體認識這個國家的人覺得很危險，即使曾經來跟團旅遊或做志工也大多只對吳哥窟有印象。在金邊生活一段時間後，找到保護自己的方式、食衣住行都知道些門路，說實在的已經成為我的舒適圈之一，現在搭機降落金邊沒有絲毫緊張，而是很鬆弛、覺得可以好好休息。以下簡單說明金邊機場與市區交通方式、換匯等基本注意事項，希望可以讓即將造訪的人感到心安。

金邊市區概況

整個首都金邊劃分為14個行政區（參考維基百科），最熱鬧、最核心的商業區主要是：桑園區（ខណ្ឌចំការមន, Chamkar Mon）、隆邊區（ខណ្ឌដូនពេញ, Doun Penh）、馬卡拉區（ខណ្ឌ៧មករា, Prampir Mekara），住宅或金融商辦在這裡最密集，其中包括比較常聽到的：

• Toul Tom Poung：簡稱TTP，有屠殺博物館和俄羅斯市場，是背包客和眾多外國遊客比較常出沒的區域，住宿相對便宜，隨處可見小吃、餐廳、超市，交通方便。
• Boeng Keng Kang：中文稱萬景崗，簡稱BKK（很多外國人拿這開玩笑：「你是在泰國的BKK還是柬埔寨的BKK？」XD ）可再細分為BKK1/BKK2/BKK3，但就跟這個國家很多法規一樣，區域劃分也不是那麼明確，比較是大家約定俗成的說法，所以這麼久以來我始終沒搞懂明確的區域分界LOL  這區好比台北以前的天母，是白領外國人及達官政要居住的主要區域，有最早開設的Aeon mall 1、也有外國遊客常光顧的酒吧街Bassac Lane，不論餐廳或住宿都是相對貴。
• Riverside：沿著Tonle Sap River是河邊區，皇宮及國家博物館座落於此，可以遊船、也可以在河畔用餐小酌，皇宮以南區域有些外國人開設的藝廊和小店，是比較有藝文氣息的一帶；往北一點有金邊夜市和五光十色的Girls Bar女郎酒吧街，疫情後遊客銳減，現在慢慢復甦中，但據說以前真的是滿坑滿谷的女孩沿街攬客呢，現在還是有很多女孩在街上工作，但遊客不到摩肩擦踵的程度。
• Koh Pich Island：中文稱鑽石島，是新興的衛星城市，由柬華背景的加華集團主導經營，是在柬中國人主要活動區域，中式餐廳、酒店、賭場、按摩會館匯集於此。前幾年疫情後綁架事件頻傳，不建議深夜一個人在這區域步行，尤其農曆年前缺錢的人特別多，不過現在只要有人作伴且避開那些比較複雜的聲色場所區域路線，用餐時間和朋友搭嘟嘟車前往餐廳吃飯、飯後一起在島上散步倒也沒問題。相對市區的嘈雜，我是滿喜歡島上像座綠洲的感覺。

作為遊客，其他行政區相對不建議住宿，通常是長居工作的人才會考慮：