自從養了香草植物孩子們，就想方設法做各種用途，才能讓美美的植物們不只觀賞、品香，發揮更大效益。之前上了精油芳療課程，總算對精油有了更深入且正確的認識。不偏好使用香氛蠟燭，因為覺得燭火危險且密閉空間容易缺氧。這裡記錄一些我自己有使用經驗的種類用途，不定時更新。
【快速結論】最頻繁使用、會回購的精油/純露↓↓↓
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佛手柑
岩蘭草
洋甘菊
薰衣草
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滴在枕頭上，助眠
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茶樹
尤加利
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洗衣，殺菌
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天竺葵2
薰衣草1
依蘭依蘭1
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香氛噴霧
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檜木
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泡腳
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薑
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鬆筋按摩
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苦橙葉
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按摩頭皮，舒壓控油
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薰香工具
| 種類 | 使用經驗與偏好 | |
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擴香竹 | 不推。我有MUJI的，也有他牌的，適合乾燥密閉的小空間，例如辦公室，放在浴室等潮濕環境枝條較容易發霉。拒絕使用許多華而不實的各種化學香精，有害健康，建議使用天然植物精油加酒精2:5的比例去自行調配。 |
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陶瓷精油夜燈 | 不推。頂部容易沾黏灰塵焦黑，難清洗，設計不好的夜燈會容易傾倒。（個人意見是覺得大部分這種夜燈設計都很老派，不美XD） |
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陶瓷擴香石 | 使用中。石材、植物、木材或任何可以吸附精油的天然材料都可以做為擴香工具，這是我在沖繩的新垣瓦工場買的，適合乾燥密閉的小空間。 |
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恆溫擴香石 | 使用中。不像水氧機那麼潮濕，四小時自動斷電也很足夠。在盤子上添加一小撮海鹽，會讓香氣更加濃郁持久。我習慣洗澡前點上擴香石，這樣洗完澡到睡覺前都能享受芳香。 |
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水氧機 | 使用中。我是使用MUJI的，適合不潮溼的空間，例如冷氣房，只有在想要快速薰香的時候才會開啟使用。 |
飲品
| 內容 | 備註 |
| 薰衣草 + 熱水 | 安神 |
| 迷迭香 + 熱水 | 提神、增強記憶力 |
| 薄荷＋檸檬馬鞭草＋甜菊 + 熱水 | 消除疲勞 |
| 玫瑰天竺葵＋紅茶＋鮮奶 | |
| 玫瑰天竺葵＋柳橙汁 | |
| 薄荷＋迷迭香＋紅茶＋鮮奶 | 文章連結 |
| 迷迭香＋綠茶 | |
| 薄荷＋香蜂草＋薰衣草 | 安神助眠 |
| 薄荷葉冰塊＋萊姆原汁＋萊姆酒 | 文章連結 |
料理
| 內容 | 備註 |
| 迷迭香 | 雞腿、魚 |
| 九層塔(羅勒的一種) | 炒蛋 |
其他日常
| 內容 | 作法 | 用途 |
| 天竺葵 | 足浴 | |
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德瑞克薰衣草 |
投入滾水中煮沸，可以裝瓶噴撒 | 防蚊 |
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薄荷 |
杯具容器若有異味（例如咖啡、牛奶），可以摘幾片葉子沖熱水浸泡片刻 須注意容器耐熱程度 |
消除異味 |
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薄荷 |
乾淨棉布，包著一撮小蘇打粉，加上乾燥後的香草，滴上3-5滴精油（樟腦迷迭香／薄荷／尤加利...等），拿亞麻細繩紮起封口，放入鞋內吸濕除臭。（我會利用買新鞋附贈的乾淨防塵套，廢物利用來剪裁製作喔） | 鞋內除臭 |
精油
| 內容 | 作法 | 用途 | |
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茶樹 |
裝瓶噴撒在口罩上。 | 消毒、芳香 |
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| 天竺葵(4滴) 薰衣草(3滴) 依蘭依蘭(3滴) 無水酒精8 : 礦泉水2 |
裝瓶便於隨身攜帶，是令人舒服的自然香氛。 | 隨身香氛 | |
| 苦橙葉 | 沐浴前頭皮按摩。 | 助眠、減輕皮脂分泌 | |
| 茶樹 | 於洗衣服時一併滴入水中。 | 防塵螨 | |
| 茶樹 + 蘆薈膠 | 輕量擦抹青春痘，若未稀釋須小心灼傷。 | 抗菌消炎 | |
| 尤加利 | 洗衣服時添加2-3滴在洗衣機內，尤其寢具特別需要。 | 防塵螨 | |
| 檜木 | 泡腳桶注入熱水後滴入2-3滴，我會搭配MUJI檜木浴鹽一起使用。 | 消除疲勞 |
純露
| 內容 | 備註 |
| 橙花 + 水 | 可飲用，使心情安定放鬆 |
| 橙花 | 當保濕化妝水使用 |
| 樟腦迷迭香 | 洗完頭髮吹乾前按摩頭皮，控油 |
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