在電視購物買了新玩具：鍋寶多功能調理研磨機MA-6208，加入網路會員首購還可以折價一百元，不到九百元的價錢還贈送一個保溫杯，想說杯子剛好可以放在公司，二話不說立馬訂購！個人杯500ml的份量非常簡單易用，於是我買了一些水果，全部削皮切塊一次處理好，想喝的時候馬上就可以現打現喝，超方便啊！因為我覺得水果纖維大部分都是可以直接食用的，所以慢磨機分離出來的渣反而讓我覺得有些困擾（感覺很浪費啊），如果真的纖維太多可以撈掉一些。雖然有聽說什麼刀片會把水果的分子打碎不太好，但我個人偏好攪打不超過一分鐘不到的時間（不會打得非常細），保留纖維口感，應該是不至於營養流失才是。第一杯先嘗試的是奇異果+芒果+蜂蜜+鮮奶，加一點冰塊下去打，口感不錯呢。
後記：之後我又陸續使用其他水果去嘗試，幾乎每天最少會打一杯來喝，使用鮮奶的還會加點水，不然會太稠不太好入口（話說我後來發現「牛乳」長得和「鮮奶」很像卻便宜一些，仔細看成分才知道是加了奶粉和一些奇奇怪怪的東西，不完全只是生鮮乳，所以後來還是多花點錢都只買鮮奶囉，說真的打滿一杯500c.c.不需要加很多鮮奶呢）。總之內容作法大同小異，以下組合是我嘗試過後覺得還不錯的（持續新增中）——
1. 香蕉牛奶：要不要加蜂蜜＆冰塊都可以唷。
2. 木瓜牛奶：要不要加蜂蜜＆冰塊都可以唷。
3. 西瓜牛奶：上圖左，要不要加蜂蜜＆冰塊都可以唷。
4. 芒果牛奶：上圖右，要不要加蜂蜜＆冰塊都可以唷。
5. 鳳梨 + 蘋果 + 冰塊 + 蜂蜜 + 水：酸酸甜甜的超消暑！冰塊多加一點就是冰沙囉，如果纖維太多記得撈掉（會浮在上面），比較好入口。
6. 酪梨 + 蜂蜜 + 鮮奶：酪梨只要放進冷凍庫等待外皮變成深褐色，要食用前放到冷藏退冰，然後以刀輕輕劃開即可剝除外皮，加入一湯匙梨肉就可以很濃郁囉。
7. 西瓜 + 火龍果 + 蜂蜜：火龍果本身沒特別突出的香氣，但很有水分，且顏色超鮮明～喝起來還是西瓜香氣為主。
8. 西瓜 + 百香果 + 蜂蜜：不須加水，味道很不賴喔。
9. 火龍果 + 芒果 + 黃金奇異果：不加水相當甜！可以加點冰塊或水稀釋一下更好入喉。
10. 奇異果汁：黃金奇異果汁 + 水 + 蜂蜜。
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