台灣網路報稅每年都在改善進化，感謝這幾年政府的努力，真的讓報稅變得方便很多！但今年第一次人在國外進行網路申報，還是有些問題需要克服，例如去年我人在台灣使用「行動電話認證」很順利，但使用國際漫遊的台灣門號就無法透過此管道驗證身分；我沒有戶口名簿戶號、偏偏線上查詢的前提是要先通過自然人憑證或行動電話認證等方式；準備了讀卡機和自然人憑證卡片，但不知道為什麼自然人憑證元件Hicos成功安裝卻無法在我的windows電腦正常啟動；健保卡驗證要安裝的元件更多，我打開就先暈了(哭)……
幸好這台Windows筆電有安裝國內證券下單軟體，我記得有申請過憑證！所以孤注一擲選擇了「電子憑證」（黃色）：
Step1. 下載安裝電子憑證TWCA和CHT：https://tax.nat.gov.tw/irx/financial_cert.html
通過以下環境檢查：
以前在台灣的時候曾經有段時間我是固定去健身房運動的，但其實不喜歡心肺有氧喘不上氣的感覺（天生貧血+心律不整，容易昏倒的體質，讓我不想強迫自己練習），加上壓根沒有雕塑體態的強烈動機（唯一動機是改善肩頸背痛的問題，然而過往困擾我多年的根因不完全是姿勢體態，而是心理壓力造成的），撥出時間運動這件事情的優先序實在太後面了，但我可以確定的是，不論是inbody量測出來的數據，還是來自按摩師傅或另一半的認證（笑），我時常被問「你本身有固定運動嗎？」，因為在在顯示我雖然BMI值有些過重（超過24），但肌肉量是不少的！我仔細回想我的飲食習慣其實沒特別好，因為我從不忌口，如果睡前肚子餓是會爬起來開冰箱的那種（認真），甚至喜歡蛋糕和麵包，如果真要說有什麼幫助的話，我其實滿認真在做微健身／輕肌力運動的！平常看到好的姿勢／方法／訣竅／概念，我會摘錄筆記放在Evernote裡，我有一個命名為"Beauty"的筆記本，記錄從作息、飲食、運動、想法等各種習慣的養成細節，只要有空就常常打開來提醒自己。
我的運動保養基本上無時無刻都在進行，但最顯而易見的時間點有三個：
1. 電腦前坐姿：畢竟坐在電腦前工作是我每天最長時間保持的姿勢，不設法活動筋骨健康一定會出問題。
2. 洗完澡坐在沙發上按摩：有時一邊閉目養神回想令自己愉悅感恩的人事物，有時會邊看娛樂影片邊操作，不只按摩臉部頸部，也一邊擦上護膚油按摩腿部穴位。
3. 睡前伸展：最喜歡在房間打開夜燈、鋪上瑜珈墊，伴隨精油香氛和笛聲音樂，做各式瑜珈伸展拉筋動作，我不挑戰極限，但很享受那種痠痠的肌肉拉伸感受，以及骨頭開展的聲響。
外送平台Delivery App
外送平台百家爭鳴、日新月異，各家優惠活動不一樣，以下提供已知目前當地常見的App：
1. WOWNOW：中國／台灣料理居多，通常有點單門檻但經常可免運，商品價格也大多是店內價，比較多外送員會說簡單中文。感覺APP程式架構寫得不太好，介面有點不友善不說，刷卡結帳也滿常失敗，這時候我就會放棄，改用其他平台下訂。
2. foodpanda：商品定價有時較高，也較常要求外送費，不過我覺得下單結帳追蹤進度都滿方便，而且很愛用生鮮外送的服務，日用品補給非常方便（而且柬埔寨允許網購酒類哈哈哈）。
3. NHAM24：柬埔寨本地經營的外送平台，柬式／西式餐點居多，經常有促銷商品，不知道要吃什麼的時候就來逛逛加入收藏清單。
其實我一直很不喜歡一般冰冰冷冷的沙拉，可能是敏感性牙齒作祟（很多店家沙拉都是預先做好放冰箱，不是常溫現做），也可能是容易鬧肚子，當知道有所謂溫沙拉的時候覺得如獲至寶！去年居家辦公期間中午經常吃不太下，短短一小時的休息時間也不好煮太繁複的料理，所以溫沙拉便是最佳選擇——想增加飽足感，就準備小塊地瓜/南瓜；冷凍海鮮例如花枝、蝦仁容易入口非常方便（居家防疫期間買了不少冷凍海鮮屯糧）。只需將食材燙熟／蒸熟，淋上巴薩米克醋、熱油和蒜粒，撒上黑胡椒或義大利香料，也可加入一些紅醬，是既有飽足感又沒負擔的一餐！
2021年結束前夕，我到柬埔寨展開了全新的人生篇章，正式開啟金邊的外派生活。前些年曾來此出差數次，此次前來長期定居基本上沒有什麼適應不良的問題，大抵上都跟我原先認知的相去不遠，慢慢探索這個城市／國家，逐漸建立自己工作與生活的步調。以此篇記錄我的店家口袋名單Google Map，分享給需要的人，不定期更新。（最近更新：2022/5）
✅Bars in Phnom Penh 白天晚上都適合小酌一杯的好去處。除了雨季以外大部分天氣晴朗，我最喜歡Sky Bar看日落或夜景吹風，通常飯店還配備泳池，部分消費後即可使用，邊喝邊游超chill；也有很多樂團表演、播放運動賽事或者純聊天的Lounge Bar，或者提供特殊服務的也不在少數（Riverside居多）。
✅Coffee shops in Phnom Penh 大多附設插座並提供WiFi不限時的服務，適合帶電腦去工作或滑手機度過悠閒時光。柬式咖啡廳會比較多青少年光顧，偏好安靜的人可選擇避開。
✅Cakes in Phnom Penh 蛋糕甜點愛好者必須有的清單。
✅Restaurants in Phnom Penh 金邊外國人多，其實各種風味料理都有。只選錄我會再次造訪的口味。
